Saúde
Treinadores recomendam caminhada diária de 20 minutos para maiores de 55 anos
Rotina simples inclui preferir escadas, alongamentos leves e exercícios de equilíbrio para preservar mobilidade e autonomia.…
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Saúde
Ciência e Tecnologia
Treinadores de IA faturam em dólar, mas enfrentam rotina desgastante e instabilidade financeira
Profissionais contratados para treinar sistemas de inteligência artificial relatam ganhos altos por hora, mas também longos…